“A test meg az elme gyakran egymásnak szegül, és az összehangolásuk, az együtthatásuk a lehetőségekhez mérten kiemelt fontosságú.”
Pszichológusként ezt az idézetet hitvallásomnak tekintem. A test és lélek egymástól való elválaszthatatlanságát már sok-sok éve nem lehet megkérdőjelezni, hiszen számos testi panasz hátterében lelki eredetű nehézség áll.
Munkám során dinamikus szemléletben dolgozom, mely szerint belső, lelki működésünk hátterében a bennünk lévő különböző erők kölcsönhatásai, összeütközései, kompromisszumos megoldásai állnak. Hiszem, hogy az elénk táruló nehézségek kezelése során nem elég pusztán a tünetekkel foglalkozni, hanem magát a probléma gyökerét kell megtalálni, átdolgozni, az egyéni lehetőségekhez igazítva megoldani. Továbbá fontosnak tartom a prevenciót, így nem csak a betegségeket, problémákat helyezem fókuszba, hanem azok megelőzését, egészségünk megőrzését, és az életmódváltást egyaránt.
A tanácsadások során többféle módszert alkalmazok, jelenleg a Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesületnél képződöm komplex integratív terapeuta-jelöltként, illetve a minőség és szakmaiság biztosítása érdekében munkámat szupervízió mellett végzem. Olyan serdülőkkel és felnőttekkel dolgozom, akik általános feszültséget tapasztalnak, nehézséget okoz számukra a stresszkezelés, döntéshozás, akik munkahelyi/iskolai, esetleg kommunikációs problémákkal küzdenek, vagy a világjárvány negatív hatásait szeretnék átdolgozni. Segítségére lehetek önismereti munka és önelfogadás terén is. Természetesen a felsorolás nem teljes, így az itt nem szereplő, de kompetenciáimba tartozó elakadásával kapcsolatban ugyancsak bizalommal fordulhat hozzám.
Helyszín:
- Személyesen: Mentaline (Szeged, Hópárduc u. 4.)
- igény esetén otthona kényelméből, online is elérhető vagyok
Tanulmányaim:
- SZTE Klinikai Orvostudományi Doktori Iskola, Gyulladásos bélbetegségek alprogram (folyamatban)
- Komplex Integratív Terapeuta-jelölt: Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület (folyamatban)
- Gyászfeldolgozás Módszer® Specialista
- megkezdett 150 órás, csoportos Pszichodráma önismeret
- Okleveles pszichológus (klinikai és egészségpszichológia szakirány): Szegedi Tudományegyetem
- Viselkedéselemző: Szegedi Tudományegyetem
- Készségfejlesztő tréner: MPT és BME Ergonómiai és Pszichológiai Tanszék közös szervezésében
Szakmai tapasztalat:
- jelenleg: SZTE ETSZK Egészségmagatartás és -fejlesztés Szakcsoport (oktatás)
- SZTE ETSZK Hallgatói Információs és Tanácsadó Iroda (hallgatói tanácsadás)
- BMPSZ Orosházi Tagintézménye: szakértői bizottsági tevékenység, nevelési tanácsadás (a gyerekekkel való munka mellett a szülőkonzultációs alkalmaknak is kiemelt szerep jut)
- pszichológiai tanácsadás egyéni ülések formájában